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本文目录一览：

• 1、11西藏自驾旅游指南11月自驾去西藏
• 2、第一次去西藏需要注意什么?

11***自驾旅游指南11月自驾去***

1、自驾游去***是一次非常难忘的旅行经历，以下是一些攻略可以分享： 路线规划：首先确定好自己的出发地点和目的地，然后根据时间和预算制定合理的路线。可以选择从成都、西安、昆明等城市出发，经过青藏公路或滇藏公路进入***。

2、***旅游3--11月都是可以的，其中6，7，8月是***的旅游旺季，但也是旅游价格最高的时候。个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。

3、我想每一个热爱旅行的中国人，一定有一个梦想那就是要去***看一看。

4、北线也就是317国道，有的地方在修路，吃住条件相对比较差一点，不建议去。回程可以选择青藏公路。

5、景点游览：在***旅行过程中，可以参观很多著名的景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错、珠峰等。在规划路线时，要根据自己的兴趣和时间安排，选择合适的景点游览。

6、还差四天就要到国庆了，可以来一场说走就走的旅行，如果你十一国庆***期想去***拉萨旅游，应该要注意哪些事项呢？现在小编就和大家一起来聊一聊。

第一次去***需要注意什么?

1、防晒：***的紫外线辐射非常强，因此，出门时一定要做好防晒措施，包括涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等。 饮食：***的饮食与内地有很大的不同，建议尽量选择清淡的食物，避免吃太油腻或辛辣的食物。

2、高原反应：***的平均海拔在4000米以上，因此很容易发生高原反应。建议在出发前和到达后的头几天内避免剧烈运动，多休息，多喝水，可以服用一些预防高原反应的药物。

3、***，被誉为世界的屋脊，是一个神秘而美丽的地方。对于第一次去***的人来说，这里有一些实用的建议： 身体健康：由于***海拔高，氧气稀薄，所以在出发前最好进行一次全面的身体检查，确保身体状况良好。

4、饮食注意：高原地区消化功能可能会有所下降，建议不要暴饮暴食，尽量吃清淡易消化的食物。避免食用生冷、油腻和过于***的食物，以免加重肠胃负担。文化尊重：***是藏传佛教的中心，拥有丰富的宗教文化和传统习俗。

5、在去之前最好半个月服用中药的红景天，很有帮助，第一次最好不要做飞机前往，走陆路是缓解适应的最好办法。

6、、刚到***要注意什么？ 刚到***，最好不要急着去其他地方玩，最好是先休息，在市内游玩一下，让身体适应高原的环境。一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。