-Namaste-
小编语录:带上最爱的瑜伽垫,我们一起去旅行。
瑜伽之于我们,是忙碌时闲适的一隅,是宁静时安逸的享受。懂得生活的人,多半也是热爱瑜伽的人。
八体投地式会使内脏倒置,促进内脏自我***和自愈,加强肠道蠕动。血液在这时会流向双肩胛骨区域和胸部,对于喉轮和胸轮有***作用,同时还会加强双臂,双腿的力量。
八体投地式:
1.接拜日式顶峰式,呼气屈双膝点地,臀部保持向上抬高。
2.屈双手肘,将胸部放于两手之间的地面。
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说到***圈会拍游客照的明星,我首先想到就是魅惑担当喵总倪妮和古怪精灵唐艺昕了,她两的每一张照片的镜头感都是满分级别,分分钟能被当成模板供起来学习的那种。
首先你得培养一个好衣品,这就得是日积月累的过程,我记得之前有答过类似的问题,感兴趣的大家可关注55了解一下。回到正题,看过倪妮的超美旅拍就会发现,她的***都不是华丽张扬的,反而感觉很简单干净,所以她的穿衣风格总是清新自然自成一派,让人一眼看去就很舒服很喜欢。
其次就是一定要回拍pose,这个也需要经常去联系,慢慢就能找到感觉,也就不会有做作的路人拍了。每次看倪妮的旅行照,都能感受的强大的自信,尤其是她的各种九宫格美照,每次都是镜头感十足,时而犀利冷漠、时而少女灵动、时而性感妩媚……即使是啥也不干,就单单简单的笑眼都满分级别,丰富眼神加上自然舒展的四肢,立刻就优雅又富有活力,所以我觉得拍照时一定要自信,不惧镜头,自信的女人最具美丽气质!
怎么可以少了拍张好看的照片呢?
但是出去玩之前当然得赶快学好
女孩必备 旅行拍照的 pose
才不会影响到你的行程!
让你除了可以晒美照之外
还可以记录那趟美丽的旅程 ~
在美丽的一个景点
趁转身的那一刹那
让头发随着风飘扬 ~
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