老迈旅行摄影师是谁

1. 如何活在当下？

如何活在当下？

春节到曼谷旅游一次，正好导游是一个笫三代华裔，而且又在台湾读了10年书，普通话讲得挺好！多次提及＂泰国人活在当下＂，而且现声说法，举了很多实例，现在分享给大家，请提出意见。

她说：泰国人＂赚三块花五块，中国人赚五块花两块。＂而且配以舞蹈动作。她的老公就是地地道道的泰国人。因为这一价值观念的差异，她父亲很不喜欢这个女婿。

还说了一个习惯。泰国老板很喜欢中国打工者。原因就是，本地人一发工资，就不上班了，直到把钱花完了才来上班。而中国工人总是细水长流，总会攒很多钱。她还说：中国人所以能在东南亚站住脚，并多数都有很好的发展。原因就是勤劳节俭。

活在当下就是活好每一天

首先，活在当下，就要正视今天。对己过去的昨天，既不抱怨，也不要沾沾自喜。困难只是暂时的，坚定信心，咬紧牙关去克服困难。成绩只能代表过去，并不代表现在。今天是咋天上一个台阶的继续，不要停留，勇于攀登高峰。生命也是如此，生命的今天，不能虚度年华，分分秒秒不能白白过去，当晚上临睡前回顾一下这一天，活的实在扎实，没有浪废生命最好。

其次，活在当下，就要正视自己的身体。身体是生命的载体，身体反映生命的质量。因此活好每一天，就要保持健康的身体。一台汽车，行驶了几十万公里，需要保养，修理，加油。人也是这样，到老了，更要预防疾病，舍得健康投资，保证身体的各种器官及零部件人的机器正常运转，才能活好每一天。

再次，活在当下，就要快乐每一天。人有七情六欲，难免遇到不顺心不如意的事，影响自已的情绪，生气。要知道许多病是吃出来的，也是气出来的。那人有那么好的脾气？一点气不生是不可能的。尽量少生气，不生气，生气时间短，一会云开雾散，雨过天晴就好。遇事想得开，正确处理各种关系，換位思考，找到自已适当的位置，就可能不生气。还有人没事找气生，整天愁眉苦脸，忧心重重，苦恼不断。得不偿失，人生就这么短暂，这又何必呢？心里充满阳光，充满正能量，看到的美好的世界，就会面带微笑，开心快乐。多想到亲情，爱情，友情，就会快乐每一天。活一天，开心一天。

活在当下，是一种实实在在的生存状态，在当下该怎么活呢?

首先，要要静心凝神，祛除社会的浮躁。只有宁静，方可致远。

心不静者，只会常立志，不能立长志。常常被生活左右，这山望着那山高，事事都想干，事事都半途而废。

其次，要立足现实，不可好高骛远。当下不是一个定量，只要你脚踏实地，耕耘不戳，你这不如意的当下，就会变成你所神往的当下。

再次，当下不是沉默，而是在积聚爆发的能量。只要你积极的准备，不鸣则已，一鸣竟会惊人；不飞则已，一飞竟会冲天。

俗话说：人生难满百岁，长怀千岁之忧。当今社会只有心平气和地看待自身处的位置，少些对荣华富贵的攀比，教敬长辈，热爱家人，教育好子女，乐善好施对待亲朋和同事。以上几点，就是作为我们平凡之人活在当下的最好心态。

我们都知道“活在当下"，是最积极，最值得追求的活法，我们如何才能“活在当下"。

扔掉你所有的昨天，你的脚步将变得轻松。

今天，昨天不管多么值得回忆和怀念，它都像沉船一样沉入海底了，明天不论有多么辉煌，它都不还没有到来。

生命很短促，别再为琐事而烦恼。

我们一直过于关注失去的一切，却没关注得到的一切。人生很短，光阴总是走很快，而我们却总是领悟得太晚，珍惜当下，珍惜生命中的每一天！