旅行摄影骑行图片

1. 远距离自行车骑行出游，需要做哪些准备呢？

远距离自行车骑行出游，需要做哪些准备呢？

远距离骑行，出发前自行车要安全，可靠，刹车要可靠，所有紧固件都要检查，前后花鼓和中轴转动是否灵活，车圈擺动动控制在2mm以内，修补工具都得带上，另外就是行李和托包，头盔，眼镜，手套，手机，银联卡，骑行路线每天行程首先要规化好。

远程骑行，要求还是很高的，不知道楼主是想一个人出行还是与团队骑行，如果跟团队的挂归轻松很多，毕竟大家扶持着走，有个照应，我也推荐楼主去找团队通行。如若是个人骑行，希望做好以下准备

一，心理准备，既然是个人远行，那么就一定要做好充分的心理准备，比如远程骑行的艰苦是否能承受，或者如若途中出现重大***，自身能否承受压力，当然不是在诅咒，只是希望能够充分的认清自我心理能力再做决定。

二，身体，远程骑行，必定需要一个好的身体。旅途中少不得遇上一天两百甚至更多的里程，而且根据具体线路的不同，那难免会遇上翻山越岭的路况，特别是进藏路线，那更是怼体力有些非常高的要求，那么一副好的身体绝对是必不可少的先决条件！建议在出发前至少一个月开始体能训练。

三，骑行技术，毕竟是长途骑行，那么充分熟练的骑行技术那是必不可少，即可以帮自己在旅途中节省体力，也能让自己在各种交通环境下能充分的保障自身安全。这一点也是建议楼主提前进行专项训练。

四，自行车维修，远途骑行，基本的维修技术是非常重要的，毕竟并不是像比赛会有沿途的维修点，旅行中出现问题更多的还是需要自己完成。

五，路线安排，再出发前应当尽早地安排好骑行路线，每天的起始点都应该有个具体的安排，然后根据行程去充分的准备沿途的要点和详细情况调查，这样在心里才会有充分的预案安排，会让旅途变得更安全。

希望能对楼主有所帮助

我最远的一次骑行是由湘潭骑行到长沙岳麓山。我身边倒是有不少长距离骑行者。她们分别进行过海南岛环岛骑行，拉萨骑行。

参加了她们的分享会，得知远距离骑行要做好的准备有:

1 准备一辆好赛车。最好是靠得住的大品牌。这样，在变速等方面，能让骑行者在上坡省力。同时，好的刹车，能尽可能保证骑行者下坡安全。

2 头盔，夜视灯，坐凳护垫，手套，打气筒 及简单的维修工具。

3 速干服，手套，冰袖，防晒霜，太阳眼镜等。

4 一定的食物和常备药品。

记得那次我是早上八点半临时决定从湘潭骑行去长沙。因为匆忙，也没经验，我啥也没准备。虽然在大学城用了中餐，但回程的时候，天晚了，肚子饿得咕咕叫。结果，到晚上六点左右，出现了低血糖，全身无力。沿路又没有一个商店。

幸好队友中有人带巧克力，我吃了两块后，勉强支撑骑行到了有商店的路口。

药品主要是常用的防腹泻及创口贴等。

5 如果打算野营，还可以带上帐篷，户外生火做饭的设备。

随着社会的进步，自行车已从过去的代步工具逐渐发展为部分人的休闲健身工具，是当前形式多样的旅行方式中的一种。如果你想骑自行车游览大好河山，要做的准备工作主要是以下几种。

一是心理准备。主要是要有一颗向往远方的心，要做好栉风沐雨的准备，客观地审视一下自己，能不能经受住旅行路上的风霜雪雨、能不能抗得住旅行路上的饥餐渴饮、能不能经受住旅行路上的孤单寂寞。

二是时间准备。有句话是这么说的:汽车太快，徒步太慢。单车骑行正好介于自驾与徒步之间。既然是旅行，就不能单纯追求速度，且行且体会路上的风景才是单车旅行正确的打开方式，这就需要有充足的时间来换取空间。如果你已经退休了自不必说，如果你还在为生活打拼，就要合理安排好时间，毕竟“说走就走的旅行”不是说说就行的，你得有时间。

三是财物准备。有了想法、有了时间这还不够，你还得有一点点钱吧。虽然说钱不是万能的，但是没钱的话对于大多数人来说还是寸步难行的。置办骑行装备、路上的花销、还有饱受诟病的景区高门票，对于一个旅者来说，只能花钱解决，没办法。

此外，还有一些也不能忽视，比如:把家里安顿好、提前做一些适应性的体能训练、做好路书和出行***等，喜欢摄影的还应该学一些常用的摄影知识，准备一些必要的摄影装备;喜欢开直播的还要准备好自己的粉丝群。

以上就是我的一些建议，欢迎大家交流。