跑吧旅行摄影技巧***

1. 长像霸道的模特，用什么镜头能快速抓拍？技巧？
2. 请问，每天5公里慢跑，需要45分钟，然后游泳，早中晚都吃得少，为什么还减不了体重？

长像霸道的模特，用什么镜头能快速抓拍？技巧？

首先，我先来回答上述所说问题。

用什么镜头能快速抓拍。技巧。

这里我用基本的单反为例。小型的数码相机。景口比较深。想怎么拍都可以。

一、手动估焦拍摄。

将相机对焦调制为手动模式。接着把对焦调到适当的距离。比如1米或是2米内。接着就是拍摄了。等到需物体或是人物进入你的对焦距离时，按下快门即可。这样说起来有点像陷阱对焦

这种对焦拍摄方式，需要一定的练习经验，也就是说，你预估的摄像距离能够和对焦吻合，越熟练，越有经验后，你就可以使用更大的光圈，如F1.4。听起来难度不小。但是熟练之后，其实没有你想象的那么高深、复杂。女士，我不知道情况如何。但是男同胞通常空间感和距离感都不会太差。

这是一个非常爽快的方法。且是我认为抓拍速度最快的。除了按下快门几乎也不需要做什么其他的动作。非常快速。这个方法一定要掌握，熟练。

二、手动对焦。

“高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式”。特别是，自从相机有了连拍、高速摄影、数字化储存等机能之后，摄影技术很大程度上决定于如何选取***和摄影家的审美观。只要***选得好（包括演得好），你总能拍到好的照片。至于能否从众多的照片中选出真正好的那一张，取决于你的审美观或判别标准。

长相霸道？题主的意思是硬模吧，就是脸型很硬，身材很硬那种，其实能够当***，肯定有着本身难得的感觉，看惯了身材比例好的***，适当的来几张硬模照片换换口味，还是不错的！
对于硬模来说，各种角度的脸型都很好驾驭，反正脸上没肉，骨头都很突出，没有那么多的脸型角度去寻找，去思考，这类***很有范，相比欧美***来说，这也可以说是中国的小欧美！
抓拍其实就简单很多了，利用中长焦镜头抓拍特写，街拍偶尔***头，斜挎单肩包，撩撩头发，抬脚摸鞋之类的小动作都是很好看的欧美范照片！时尚感十足！
抓拍最好开启快速连拍模式，避免不必要的麻烦，快门速度在200以上最好，尽量拍出你想要的照片！你只需要记住，硬模一类的***，天生带有一股不易近人的气势，这就是硬模本身的范！

这个问题~我该怎么回答。***长相霸道和用什么镜头还有快速抓拍，我挺难想的。***长相我就不评论了。就说说抓拍吧。

其实在我看来，***再怎么动都能拍啊。因为你的快门速度是可以自己设置的呀，快门速度高了这都能抓拍到啊。这挺好理解的。

如果光线充足的话，1/200快门速度应该是可以的。如果***运动速度挺高，那就1/500的快门，不相信***还能跑掉。

开启高速连拍模式，快门速度调高，让她跑吧，想怎么跑就怎么跑，没有抓不到的。怎么都跑不了。

如果是纯粹的摆拍，那就1/160，为了保险快门速度设置1/250都可以。闪光灯系统能跟上就可以的。实在不行就高感怼，这个看实际情况。

一般情况下，要凝固动作就1/500。如果***是运动的动作，那就1/2000，我就不信***还能跑多快。

而且既然是拍摄***，她肯定不会特别快，光线只要跟的上，抓拍应该不是很费事啊。至于技巧，我就觉得这个东西，开启连拍怼就是了。又不是胶片机，还考虑那么高成本，数码相机有啥可担心的。

请问，每天5公里慢跑，需要45分钟，然后游泳，早中晚都吃得少，为什么还减不了体重？

5公里跑45分钟…不知道你的年龄，但是感觉很难达到减脂心率。从你跑步的配速上看，估计你游泳也差点意思。而且跑5公里消耗的热量，也就300多大卡。吃的不多，应该是你个人感觉。你可以把你所有吃的东西，都拍下来看看，就会知道，自己吃的多不多。你要知道，自己运动消耗了多少热量，自己的基础代谢率，还有吃进去多少热量。减肥就是制造热量缺口，不论是管住嘴还是迈开腿。你没瘦就说明没有热量缺口。

因为你适应了现在的运动量，体重其实没有那么重要，要看你的体脂率，按照你这个想法，那些天天跑马拉松的人不得都的瘦死了，身体有个恒定标准，这就是说你跑而不在掉体重的原因，当身体适应了这种运动就会维持你的体能，你需要改变一下运动方式了，你先了解一下减脂所需要的运动，食物和方式，看看那个适合你，脂肪消耗主要靠呼吸，而你跑步的意义不大，跑步是增加心肺功能，也许你的45分钟变成25分钟就会有所改变了，记住，出汗，排尿，和其他方式的代谢只占百分之16，而百分之84靠呼吸来减肥的，建议你多读读书就能明白怎么减肥了，你这5公里45分钟基本没啥意义了只是能维持你现在的体质，不胖不瘦就算不错了