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1. 作为男人，帅气有上进心，会做饭、做家务，爱健身，但没房没车没彩礼，是不是没资格结婚？
2. 求助！每次健身完出一身汗，回家还要洗衣服身累心更累，大家有什么好的建议？
3. 退休了在家洗衣做饭干家务一天也不闲着，能代替健身锻炼吗？

作为男人，帅气有上进心，会做饭、做家务，爱健身，但没房没车没彩礼，是不是没资格结婚？

作为男人帅气有上进心。会做饭，做家务，爱健身，但是没钱没车没房没彩礼，如果你只是一个刚出道的小青年，有资格结婚，但是建议再奋斗几年，有一定的经济基础，再考虑婚姻。

社会就是如此的现实，帅气，会做饭，会做家务，爱健身，这些只能够说是一个人的优点，是一个人的附加值，你有上进心这一点非常好，说明你还是不甘于现状的，还在努力。现在已不是有情饮水饱的时代了，有钱有一定的经济基础，再加上你那些优点，你的婚姻对象可以有更多的选择，你越优秀，和你生活的人也会越优秀，这样组合起来的家庭，幸福指数会更高哦。

如题。

听了你的描述，很是为你高兴！

人年轻，加之阳光帅气，又有上进心。这是很多女孩子择偶的首选条件，你已基备具备，完全有资格谈一场属于你自己的恋爱，赢得心仪对象的青睐。

但结婚毕竟是人生大事，来不得半点马虎和草率。这一点你必须有清醒的认识。

现在的社会竟争太激烈。来自各方面的无形压力严重压缩着人们的生存空间，弱者淘汰，适者生存已成为一种新常态。

要想在社会上立足，光有想法远远不够。练就一身过硬的本领，拥有自已的一技之长，方能在恶劣的环境中脱款而出，独立潮头，让自己始终处于不败之地。

现在的你，无房无车无彩礼，这不是你的错。我们大多数人在事业的初始阶段，都和你一样，通过自己艰辛的努力和奋斗，最终从无到有。有的甚至还取得了骄人的成就，实现了人生命运的大逆转。

年轻是最大的资本。趁年轻，你必须下定决心，树立目的，找准方向，争取事业上的成功。

为自已，也为你爱的人！

相信，努力后的你，一定会迎来心目中理想的爱情，拥有你想要的美好人生！

一个男人只要有上进心，有担当，能呓苦就行了。如果依你说要有房，有车，有存款才有结婚资格的话，我估计全国至少有百分之五十的男人要打光棍。除去父母给予的可能还要超出这个比例。

资格是自己说了算，自己说有就有。自己看不起自己，对自己没信心就没有。不给结婚资格证的就是自己，战胜了自己的敌人，就什么都有了。

一个男人如果要把所谓的房，车，彩礼准备好才结婚只少要十几二十年。有的甚至一辈子都挣不回，怎么办？难道就不结婚了吗，非也，不要被那些拜金女吓破了胆，失去仁心意志。

国家法律都是灵活的，民间这些臭规矩也不是绝对的。有房有车有彩礼的人纯属是苦了父母，也有些人为了结婚欠了一***债。压着透不气，从过去到现在没钱一样能结婚，城市里人可以租房结婚，农村的可以住旧房子结婚又何尝不可呢？

真爱是没有条件的，要条件就不是真爱。主动去寻找真爱吧，有了爱什么都会有的。男女搭配干活不累嘛，去干男人该干的事。去承担男人的责任，每个人都有资格，有权力去追求自己的幸福。祝你成功！

若是真爱不够，多是彩礼来凑；果然一见倾心，彩礼可薄可厚。

如果碰到一个真看好你人品和上进心的姑娘，并且两情相悦，无论时代多么物质多么浮躁，为爱而结合一样会是有的；关键是遇到对的人！

潮流所兴起的未必就是正能量的东西，当越来越多的把婚姻等同于物质和现实的时候，真爱更加显得弥足珍贵！

相信爱情仍在，相信真爱依然。用一颗积极向上的心努力拼搏，上天是不会负你的！

不是，个人认为没资格结婚的男人是那些不尊重女性的男人。

毕竟自己的生活圈里，有些一无所有的男人，做饭、做家务，但在他的字典里从来没有＂健身“两个字，可偏偏就能遇上对象结婚。

小刘人很开朗，30大几的人了，刚离婚，没孩子，单位里人都叫他＂垃圾刘＂。

他的工作是每天在单位里开车转一圈，将所有的生活垃圾收集起来拉到焚烧池去销毁，他是单位里的亲戚介绍来工作的，也才做了几个月。

单位小，人与人之间都很熟悉，喊外号就比较亲切一点，所以***都喊他＂垃圾刘＂，他也默许了，而且能更容易融入集体。

小刘人很热心，老实，干活也勤快，由于收集垃圾的活儿2、3个小时就干完了，所以早上还出去打点散工。

小刘打小家里穷，所以很会打点生活，至于为什么前妻会跟他离婚，也许是穷吧！

所以单位里的热心人都看在眼里，认为小刘是个顾家的男人，虽然离过婚而且有点穷，但人不错，便试着给他物色对象。

可来了几个姑娘，却都嫌弃，小刘倒是没什么要求，可人家姑娘看不上，但对于小刘来说结不结婚都无所谓，也许有过一段失败的婚姻，心里总有过不去的坎吧！

没成想，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫，在一次打散工的工作中，认识了一位姑娘，两人干活像比赛，休息时说话很是投机，这样一来二去的，双方便心生情谊了。

不久之后，小刘的有心终于结了果，女方也曾经有过一段失败的婚姻，而且他们俩之前的婚姻都搞得很隆重，所以这次他们决定裸婚，应该算是旅行结婚吧！

求助！每次健身完出一身汗，回家还要洗衣服身累心更累，大家有什么好的建议？

半天时间洗晾衣服？所以你运动时是穿的什么衣服穿了多少件衣服得费这么大劲儿？

健身穿的衣服一般都是轻薄速干的，即便是手洗，几分钟也可以了。正常人运动完毕回家，把衣服脱了丢洗衣机，用快洗功能，洗完澡出来衣服也洗得差不多了。

感觉题主还是时间比较充裕的人，要是像我们这种家庭主妇，只能大清早提前起床去跑步。跑步回来马不停蹄就得把早餐放锅里蒸煮，然后赶紧洗澡，叫起大宝洗脸刷牙吃早餐，同时给小宝喂奶再自己吃早餐，然后收拾一切，带着小的陪大的玩，哄睡小的还得盯着大的上网课写作业……要是大半天时间只用来洗衣服，日子怎么过得下去？

健身后的衣服必须要天天洗的，大汗淋漓尽致的享受完，人要洗澡，衣服自然要清洗，如果你感觉很累，暂时不想动，你也要先凉晒一下，或是直接泡在水盆里，然后缓缓再洗，运动服尽量选择透气性好的，轻柔薄款速干型的，这样好洗好干，养成习惯，就跟洗脸洗头一样，放上洗衣液，泡一会，然后清水冲洗干净利落，第二天穿上松软，芳香的衣服，继续努力运动，还有一个好方法，你的运动服装不宜太多，就二套来回的轮，这样你自然天天洗，不然没穿的，要知道健身房本就是挥汗如雨的地方，衣服不及时清洗，身上就会散发岀酸味，自己不感觉，可周围的人感受很深刻，还有一个办法，就是洗澡的时候，你直接把衣服同时洗了，这样一举二得，省时省力。

退休了在家洗衣做饭干家务一天也不闲着，能代替健身锻炼吗？

谢谢邀请

我认为能。但是也需要有个前提。那就是你从心里喜欢做家务，并且认为做家务是一种享受，是一种光荣，是一种爱的表现！也就是说你对做家务有正确的认知。

这样你做家务就会神清气爽，你做家务就会倍感轻松，你做家务就会舒筋活血，出一身透汗，会达到健身的目的，起到健身的作用。

以前我挺排斥做家务的，把它当成不得不做，不得不完成的任务。所以每每收拾房间，干家务都要下很大决心，为自己沏杯咖啡，然后干一会，歇一会。一次收拾房间居然用了半天的时间。

如果去哪里出远门，必得有家人朋友帮忙。那时不仅不以为耻，反而还觉得自己挺美的。

那时二姑姐说干活是一种享受，我还嗤之以鼻，认为她矫情。不过那时候家里只要需要干活都有二姑姐的身影。

后来看了一篇文章，提到不扫一屋何以扫天下，干家务是清理自己内心的方式。一个乱糟糟的房间说明一个人的内心也是乱糟糟的。修心就要从清扫自己的房间开始……

有一次外出几个月，回家发现家里不知从哪里多出了很多蟑螂。看着常常在我面前晃荡的家伙，我很无奈。弄死它们一是不敢，二是一想它们也是生命。我就在纠结中煎熬着。

后来我查找办法，最生态环保的方式就是让自己的环境保持清洁。

于是我开始研究怎么做家务会有效果，而且不累。

退休了在家洗衣做饭干家务一天也不闲着，能代替健身锻炼吗？谢邀。

我己退休十七年，头几年带大倆个孩子，紧接着又照顾老妈，这一天天下来也真是闲不着，不过我是坚持锻炼的，头几年晚上跳跳广场舞也挺好，白天一般最少也要走不到五千步，这不让疫情弄的两年晚上没出门，也加上年纪一年大一年，晚上吃完饭收拾收拾便懒得动，还有玩头条玩的也顾不上出门。

我还是认为，白天忙点也好，说明身体无大碍锻炼也照样少不了，我现在每天早上吃完饭收拾一下，也就是八点差不多准时出门和一个大嫂溜达四千多步，这也坚持好多年，出来习惯了，到啦点就急着出去，如果哪天因为下雨还是有什么事给耽搁后觉得像少点什么似的。

总之锻炼是不错的选择，出去也晒晒太阳，也能散散心，边走边拉着也特开心，走四千多步最多也是半个点。

谢谢邀请，我来回答。

说退休了，在家洗衣服，做饭，干家务，一天也不闲着，能代替健健身吗？

说起健身，就是花钱出汗的一种方法，但干家务在家一天也不闲着，是不花钱出汗，一种锻炼。当然不花钱，出汗更好一些呗。也同样能得到锻炼的效果。在这十年里，我整天的手脚都不闲着，哄孩子，做饭，洗涮涮，陪孩子慢慢长大，每天白天忙一天，晚上还要起来给孩子冲奶粉喂奶，如果孩子病了，还有一宿宿的抱着观察降温。睡眠当然是相当不足了。

在孩子上幼儿园和上小学，随着孩子们逐渐长大，孩子体质也好了起来，但家务活丝毫不减。自己感到累了，不强迫自己去做，要劳逸结合，放一放。让劳动节奏慢下来。

没有工资补贴，只有默默的奉献，还要面带笑容，无怨无悔，干家务，洗衣，做饭给我的感觉就是不花钱的健身！！

从单位刚退休下来那几年，每天都是在忙碌中。那时儿子大学毕业在苏州工作，只有逢春节回苏北老家，其它的节***日，他基本上不回家。

那时他一个人在外边租房子住，有时我也不太放心，一个人小男孩子那时候在家里读书，基本上每天除了埋头读书，其它的什么都不会做。

只要接到儿子让我来苏州的信息，我就会来苏州帮他洗洗闹闹，把被子、被套什么的给它换下来洗洗晒晒，家里的地给他拖拖，来了就会烧点好吃的。

在老家的时候，我们俩口子虽说一天三顿饭，但是每天基本上他早上要吃面条，我爱喝粥，就吃早饭就要做上两种。

午饭，他爱吃牛羊肉或猪肉，男人无肉不欢，我喜欢吃点鱼或虾，所以有时做菜又要考虑他的所爱，又不能委屈自己，又是忙忙碌碌的一阵子。

晚上我随便吃点就行，但是他隔三差五又要喝酒，这么要是喝酒你总得准备个两个小菜。

有时把家里的卫生再搞搞，刚退下来的时候，人也年轻点，白天忙忙碌碌后，晚上在小区门口跟着大伙一起跳跳广场舞，早上六点钟会和大伙聚集在一起打打太极拳，碰上个下雨天，大伙会聚集在一起打打掼蛋，总之每天忙完家务活，都会抽出点时间出来锻炼锻炼。

反正我认为干家务和锻炼身体是两个概念，家务活除了身体活动，还要考虑每天吃饭营养要搭配，但是锻炼身体就是单一的，只为锻炼身体而锻炼身体。